今週の「ここからごはん」 6月第2週目♪(6/8~6/12)

こんにちは。
cafe staff mocchiです。


今週の「ここからごはん」は6月14日(金)に開催の
美腸プランナー3級講座開催 in WOODPRO Cafe
に向けた美腸メニューです!
イベントの詳しい情報はこちら


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メイン
雑穀入りロールキャベツ
雑穀を入れて鶏挽き肉とお豆腐でカロリーを
抑えたロールキャベツです。
ジェノヴァソースがよく合います♪


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副菜3品
水キムチ
水キムチには植物性乳酸菌が多く含まれ
整腸作用や美肌効果があります。


茄子のピリ辛炒め
にんにくや生姜と胡麻油・醤油・豆板醤で
味付けした茄子のピリ辛炒めです。


なめことおくらのみぞれ和え
ネバネバコンビのおくらとなめこを大根おろしで
さっぱりとお召し上がりください。


サラダ
ここからサラダ
今週は胡麻豆腐にさらだ大根・水菜のサラダです。

お汁もの
冬瓜と海老のお汁
鰹でお出汁を摂ったお汁には
たっぷりの冬瓜に海老が入っています。


もちもち玄米ごはん
広島県内の有機減農薬で生産している
特別栽培米をカムカム鍋でもちもちに◎


選べるプラスデザート・・・次の3つからお選びいただけます!

豆腐のティラミス
水切り豆腐とマスカルポーネチーズのティラミス。

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ミニコーヒーゼリーパフェ
フレンチプレスで淹れた苦めのコーヒーゼリーと
コーヒーグラニテの上にバニラアイスと
クッキーが乗ったミニパフェです。

バナナプリン
ねっとり甘いバナナをプリンにしました!
バナナの甘味とキャラメルの香ばしさがたまりません!

なお、WOODPRO Cafeは完全なマクロビオティクスのお店ではありません。
マクロビオティクスの考え方を取りいれつつ、お肉やお魚などもメニューに使いながら、健康的な食をご提案しています。


by woodpro-shop | 2019-06-08 07:18 | Cafe | Trackback
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Cafe 11:00-18:00
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■URL
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